MOVE

MOVE

MOVE

Amikor a stressz már elnémít - engedd, hogy a mozgás beszéljen helyetted!

Minden ami ritmus, zene, lazulás

Nem kell beszélned róla, és nem kell megmagyaráznod senkinek. Csak érkezz meg a saját ritmusodba, és engedd, hogy a hullámzó ütemek kimossák belőled a felgyülemlett nyomást.

A MOVE a Move with Rita alapélménye.
Egy vezetett, mégis szabad mozgásos alkalom, ahol a zene ritmusa fokozatosan vezet végig egy energikus, felszabadító és jelenléttel teli élményen.

Nincs koreográfia.
Nincs elvárás.
Nem kell tudnod táncolni.

Csak mozogni – úgy, ahogy éppen jól esik.


Hallgass bele a MOVE alklamak zenei világba!

Találd meg a kedvencedet!

Milyen a MOVE hangulata?

A MOVE alkalmak energikus, fokozatosan épülő zenei ívvel dolgoznak.
A zene lassabban indul, majd egyre dinamikusabbá válik, végül ismét visszalassul és megnyugszik.

A hangzás egyszerre modern, ritmusos és felszabadító.
Elektronikus zenék, organikus ritmusok, mélyebb basszusok és lendületesebb részek váltják egymást.

Ez az a MOVE élmény, ahol egyszerre tudsz:

  • feltöltődni,
  • kiengedni a feszültséget,
  • és egyszerűen csak jól érezni magad a testedben.

Mi történik egy MOVE alkalmon?

Az alkalom elején van idő megérkezni.
Nincs sietség és nincs nyomás.

Ahogy a zene épül, a mozgás is fokozatosan szabadabbá válik.
Van, aki eleinte csak ringatózik, más hamarabb beleengedi magát az élménybe.

A MOVE nem teljesítmény.
Nem kell „jól csinálni”.

A fókusz azon van, hogy a zene segítségével kizökkenj a hétköznapi gondolatokból és egy szabadabb, energikusabb állapotba kerülj.

Mit hozz magaddal?

Érkezz kényelmes ruhában, amit magaddal is hozhatsz, öltőzönkben át tudsz öltözni.
Érdemes hozni csúszásgátlós zoknit, ha nem szeretnél mezitláb táncolni, ha nincs, tudunk adni, ami csak a tiéd.
Hozz magaddal vizet, vizespalackot, amit meg tudsz nálunk is tölteni szűrt vízzel. És ha megizzadsz, egy kisebb törülköző is legyen nálad.

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Friss tartalmak, exkluzív ajánlatok, hasznos tippek — közvetlenül a postaládádba.

🎁 Első alkalom INGYEN