6 hetes MOVE program jelentkezés - Move with Rita
20 főt keresek egy ingyenes 6 hetes MOVE programba
Jelentkezési határidő: 2026.10.01.
(Aki korábban bekerült már a nyári programba és elkezdte, sajnos nem tud újra jelentkezni.)
(Aki korábban bekerült már a nyári programba és elkezdte, sajnos nem tud újra jelentkezni.)
Olyan emberek jelentkezését várom (nők és férfiakét is minden felnőtt korosztályból), akik vállalják, hogy 6 héten át heti 1 vagy 2 alkalommal részt vesznek MOVE alkalmakon és a folyamat részeként rövid kérdőíveket is kitöltenek. A program a kiválasztott résztvevők számára ingyenes!
Azért éri meg jelentkezni, mert ez nem csak egy mozgásalkalom, hanem egy rendszeres és ingyenes folymat a program végéig.
Segít kiszakadni a hétköznapokból, a stresszt jobban tudod kezelni és megtapasztalhatod, hogyan hat rád egy biztonságos és ítélkezésmentes tér.
Segít kiszakadni a hétköznapokból, a stresszt jobban tudod kezelni és megtapasztalhatod, hogyan hat rád egy biztonságos és ítélkezésmentes tér.
A kérdőív kitöltése 4-6 perc.
A jelentkezés nem jelent automatikus bekerülést. A kiválasztott résztvevőket e-mailben értesítem.
A MOVE alkalmak Budapesten a 14. kerület Telepes u. 66-ban lesznek megtartva a Move with Rita helyszínén.
Kinek szól?
Ez a program neked szólhat, ha:
- szeretnél mozogni úgy, hogy közben fejben is könnyebb legyen,
- vonz egy olyan mozgásforma, ami nem a teljesítményről szól,
- kíváncsi vagy arra, milyen hatással van rád a rendszeres MOVE élmény,
- vállalni tudsz egy 6 hetes folyamatot heti 1 vagy 2 alkalommal.
Nem kell tánctudás, koreográfia vagy bármilyen előzetes tapasztalat. Arra van szükség, hogy nyitott legyél és reálisan tudd vállalni a részvételt.
Mit vállalsz?
A program részeként ezt kérem tőled:
- kitöltesz kezdésként egy kérdőívet,
- a bekerülés esetén 6 héten át részt veszel a választott gyakorisággal,
- minden alkalom után 24 órán belül kitöltesz egy rövid visszajelző kérdőívet,
- őszinte visszajelzést adsz a saját élményedről.
Cserében egy olyan folyamatban vehetsz részt ami nem a megfelelésről szól, hanem arról, hogyan kapcsolódj magadhoz, hogyan tudod elengedni a stresszt és lásd, hogyan hat rád a rendszeres mozgásélmény.
Hogyan működik?
- Kitöltöd a kérdőívet - ami 22 egyszerű kérdésből áll, és kb 4-6 perc alatt kitölthető.
- Átnézem a jelentkezéseket - a programba 20 fő kerül be, a jelentkezések alapján.
- E-mail-ben jelzek vissza - a kiválasztott résztvevőket külön értesíten a bekerülésről a további részletekkel.
- E-mail-ben visszajelzek akkor is, ha nem kerültél be a programba.
Ha úgy érzed, hogy ez most neked szól, itt tudsz jelentkezni:
Köszönöm, hogy érdeklődsz a program iránt - örülök, hogy itt vagy!
Rita